miércoles, 24 de julio de 2013
martes, 23 de julio de 2013
SIETE LEYES MÁGICAS
Dice que el ego intelectual se puede convertir en una fuente de felicidad, si le inyectamos en sus sistemas lógicos siete leyes mágicas. ¿Cuáles son?
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1) EL MUNDO NO ES LO QUE PENSAMOS QUE ES
La realidad es una danza. Si queremos fracasar el mundo nos ayuda. Si queremos el éxito el mundo se convierte en nuestro aliado.
Nuestros pensamientos se cumplen como una profecía.
Si cambiamos nuestros pensamientos cambiamos el mundo. (Somos lo que comemos)
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2) TODOS LOS SISTEMAS SON ARBITRARIOS
En un cosmos infinito es imposible una estructura fija. La verdad es aquella que decidimos que, por su utilidad momentánea, es verdad. Nos ponemos límites que cambiamos cuando estos han cumplido su función.
Los sufís dicen que la verdad no existe, es un valor temporal. Depende del tiempo, lugar y gente. Las verdades son como las camisas, conviene retirarlas cuando ya no nos son útiles.
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3) TODO ESTÁ CONECTADO CON TODO
En el fondo la enfermedad expresa el deseo de obtener un territorio personal. El “mago” pertenece a la totalidad, navega con su Yo esencial sin ningún tipo de límites…
Sin bandera, ni nacionalidad, ni sexo, sin límites a la hora de navegar con ese Yo colectivo.
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4) TODO ES POSIBLE
Para que una cosa se pueda llevar a cabo, los otros deben creer que somos capaces de hacerlo. Si los demás no creen no lo lograremos.
La energía está en todas partes pero sólo surge donde fijamos la atención. Si desarrollamos la atención crece el poder. (Tenemos que librarnos del pasado y del futuro)
Atención, atención y más atención. Es todo lo que se necesita.
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5) “AHORA” ES EL MOMENTO DE PODER
El “presente” es todo lo que tenemos. Se nos da para que demos. Si tomamos cualquier decisión con nuestros cuatro egos lo conseguiremos. Por ejemplo dejar de fumar.
Ante cualquier pregunta, duda, proyecto, empresa, etc. hay que actuar con los cuatro egos al unísono, no falla.
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6) TODO ESTÁ VIVO Y PUEDE RESPONDER
Hay que llevar cuidado con los objetos negativos. “La cama donde murieron tus padres”, o un anillo de una tía que se suicidó. Podemos usar objetos de poder, objetos positivos, recordando que el poder siempre procede de nuestro interior.
Aumentamos el poder de todo aquello a lo que atribuimos poder.
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7) SIEMPRE HAY OTRA FORMA DE HACER ALGO
Cada vez que hacemos algo tenemos que imaginar otras formas de hacerlo para enriquecer nuestra creatividad.
En el fondo se trata de no repetirse, en ninguna de las actividades que desarrollamos. Los sufís dicen que el único pecado es la repetición.
Alejandro Jodorowsky
“Cabaret Místico”
Tomado del blog: Plano Creativo
ILUMINACIÓN: ELEVARSE POR ENCIMA DEL PENSAMIENTO
A medida que uno crece, va formándose una imagen mental de sí mismo basada en su condicionamiento personal y cultural. A este yo fantasma lo llamamos ego. El ego es tu actividad mental y sólo puede funcionar mediante el pensamiento constante. El término ego tiene distinto significado según se trate de una persona u otra, pero cuando lo uso aquí me refiero al falso yo, creado por una identificación inconsciente con la mente.
Para el ego, el momento presente apenas existe. Sólo considera importantes el pasado y el futuro. Esta
inversión total de la verdad explica por qué, en la modalidad ego, la mente es tan disfuncional. Siempre está
tratando de mantener el pasado vivo, porque ¿quién serías sin él? Y se proyecta constantemente hacia el
futuro para asegurarse la supervivencia y buscar en él una sensación de liberación o satisfacción. Dice: «Algún
día, cuando haya ocurrido esto, lo otro o lo de más allá, estaré bien, en paz, seré feliz.»
Incluso cuando parece que el ego está en el presente, no ve el presente: lo percibe equivocadamente porque lo
mira con los ojos del pasado. O reduce el presente a ser un medio para un fin, un fin que siempre reside en el
futuro proyectado por la mente. Observa tu mente y comprobarás que funciona así.
El momento presente contiene la clave de la liberación, pero no puedes encontrar el momento presente
mientras seas tu mente.
Alcanzar la iluminación significa elevarse por encima del pensamiento. En el estado de iluminación sigues
usando la mente cuando la necesitas, pero de un modo mucho más enfocado y eficaz que antes. La empleas
principalmente con fines prácticos, pero eres libre del diálogo interno involuntario, y vives en la quietud interior.
Cuando empleas la mente, y en particular cuando necesitas dar una solución creativa a algo, vas oscilando
cada pocos minutos entre la mente y la quietud, entre la mente y la no-mente. La no-mente es conciencia sin
pensamiento. Sólo la no-mente permite pensar creativamente, porque da al pensamiento un poder real. El
pensamiento por sí solo, desconectado del vasto campo de la conciencia, se convierte rápidamente en algo
estéril, insano, destructivo.
Del libro:
PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA
Enseñanzas, Meditaciones y Ejercicios Esenciales
Eckhart Tolle
lunes, 22 de julio de 2013
¿CÓMO SE LLAMAN TUS PERSONAJES INTERIORES?
-Últimamente te veo muy risueña… ¿me he perdido algo?- le dijo a una compañera de trabajo en un descanso, antes de ir a fumarse su rutinario cigarro de media mañana.
-Si no te has dado cuenta de que contenemos varios personajes en nuestro interior que en realidad no somos nosotras, sí que te has perdido algo…
-Pero, ¿de qué hablas? Ponme un ejemplo para que lo entienda.
-Mira, dentro de mi hay una parte intelectual que tiende a hacer predicciones negativas, otra emocional que se siente desmerecedora de afecto, la tercera es la sexual creativa que en mi caso se autosabotea y por último una material que hace ziczac entre el derroche y la precariedad. Para hacerlo divertido y tomar distancia con ellas les he puesto nombres con motes y hasta apellidos: Manolita la dramática, Mimí Tontoncita Show, Concha Candado y Consuelito la Caprichosa, respectivamente. En cada persona es diferente, claro. Observarlas actuar desde mi parte esencial me ayuda a conocerlas, a domarlas ¡y además es muy divertido!
Bajó las escaleras pensando si su compañera se haía vuelto loca o tendría razón “¿llevaré dentro una Antoñita Chimenea que me impulsa a fumar? En lugar de satisfacerla, voy a aprovechar el descanso para seguir meditando sobre esos personajes interiores…”
FRACASAR ES APRENDER
Dices: “Haré esto, haré aquello, pero después de los estudios, después de la hipoteca, después de los hijos, cuando me jubile…” Vivimos esperando: es un error.
Buscamos excusas para no hacer cosas nuevas. Si propones hacer algo nuevo, te dicen: “Esto no va a funcionar, ¡ni lo intentes!”. Si lo haces y no funciona: “¡Ya te lo dije!” Y si funciona, te dicen: “Has tenido suerte”. En otros sitios, si fracasas se considera que has acumulado experiencia, y si triunfas se te aplaude como a un héroe.
PRESENTE EN TU VIDA COTIDIANA
En tu vida cotidiana puedes practicar esto tomando cualquier actividad rutinaria, que habitualmente sólo es un medio para un fin, y darle toda tu atención para que se convierta en un fin en sí misma.
Por ejemplo, cada vez que subas o bajes las escaleras en tu casa o en tu puesto de trabajo, presta mucha atención a cada escalón, a cada movimiento, incluso a tu respiración. Mantente totalmente presente.
O cuando te laves las manos, presta atención a todas las percepciones sensoriales asociadas con esa actividad: el sonido y la sensación del agua, el movimiento de tus manos, el aroma del jabón, etc.
O cuando entres en tu coche, después de cerrar la puerta, detente durante unos segundos y observa el flujo de tu respiración. Toma conciencia de una silenciosa pero intensa sensación de presencia.
Hay un criterio que te permite medir el éxito logrado en esta práctica: el grado de paz que sientas en tu interior.
El paso más vital en tu camino hacia la iluminación es éste: aprende a no identificarte con tu mente. Cada vez que creas una apertura en el flujo mental, la luz de tu conciencia se fortalece.
Puede que un día te sorprendas sonriendo a la voz que suena en tu cabeza como sonreirías a las travesuras de un niño. Esto significa que has dejado de tomarte el contenido de tu mente tan en serio, y que tu sentido de identidad ya no depende de él.
Del libro:
PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA
Enseñanzas, Meditaciones y Ejercicios Esenciales
Eckhart Tolle
domingo, 21 de julio de 2013
NO DESECHAR LO APRENDIDO
No hay que desechar lo aprendido por no estar conformes hoy con la situación vinculada a ese aprendizaje. Por ejemplo, si adquiriste tu capacidad de convencer a otros cuando eras vendedor, y hoy no trabajás como vendedor, la capacidad adquirida la podés usar para otras cosas que hoy te interesen, más allá de ser o no vendedor. Por ejemplo, para conseguir que tus alumnos comprendan mejor el difícil punto de la materia que estás explicando.
Es increíble cómo muchas personas reniegan de algunos recursos que tienen porque están enojadas con el tiempo, la circunstancia o el lugar donde los aprendieron. Simplemente no quieren utilizarlos. Si aprendieron a jugar al tenis con Fulana, y ahora están peleados con Fulana, entonces no juegan más al tenis.
¡¡¡Qué ridículo!!!
En cuanto a las parejas ocurre lo mismo. Pirulo se separa en una situación conflictiva, entonces resulta que todo lo que aprendió y consiguió en esa relación de pareja ahora lo abandona, quiere deshacerse de ello como si por haberlo aprendido en esa situación ahora ya no le pudiera servir. Estas personas no se dan cuenta que los recursos internos son justamente eso, internos, y por ende, le pertenecen a cada uno.
Del libro:
El Camino de la Auto-Dependencia
Jorge Bucay
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