¡RECUERDAS ALGUNOS DE TUS MEJORES RIDÍCULOS EN LA VIDA?

Puedes reírte muy fácilmente de los actos ridículos de los demás, pero ¿te has reído alguna vez de ti mismo?

"Hay que empezar observando el cuerpo caminando, sentándose, yendo a la cama, comiendo. Se debería empezar desde lo más tangible, porque es más fácil, y después ir hacia experiencias más sutiles. Empezar entonces a observar los pensamientos, y cuando se es un experto observando pensamientos, entonces empezar a observar los sentimientos. Después de sentir que puedes observar tus sentimientos, entonces deberías empezar a observar tus estados de ánimo, que son aún más sutiles que tus sentimientos y más vagos...

Observar es un proceso eterno; siempre se va más y más profundo, pero nunca se llega a un final donde poder decir: "Ya lo tengo". De hecho, cuanto más profundo vas, más te das cuenta que has entrado en un proceso que es eterno, sin comienzo ni final.

Pero la gente sólo observa a los demás, nunca se preocupa de observarse a sí misma. Todo el mundo observa --y esa es la observación más superficial-- lo que están haciendo los demás, lo que llevan puesto, su forma de mirar, etc. Todo el mundo observa; la observación no es nada nuevo en tu vida. Sólo hay que hacerla más profunda, apartarla de los demás y dirigirla hacia tus propios sentimientos, pensamientos, estados de ánimo y, finalmente, hacia el propio observador...

La gente es muy observadora de los demás.

Dos polacos salieron para dar un paseo, cuando de pronto empezó a llover.

- De prisa -dijo uno-, abre tu paraguas.

- No va a servir de nada -dijo su amigo-, mi paraguas está lleno de agujeros.

- ¿Entonces por qué lo has traído?

- No pensé que llovería.

Puedes reírte muy fácilmente de los actos ridículos de los demás, pero ¿te has reído alguna vez de ti mismo? ¿Te has sorprendido alguna vez a ti mismo haciendo algo ridículo? No, tú te mantienes completamente fuera de la auto-observación; toda tu observación es sobre los demás, y eso no sirve de ninguna ayuda.

Utiliza la energía de la observación para transformar tu ser. Te proporcionará una dicha como no puedes ni siquiera soñar. Es un proceso simple, pero una vez empieces a utilizarlo en ti mismo, se convertirá en una meditación".

Osho

Meditación. La primera y última libertad

Fuente: Osho Maestro Blogs

OTROS PRIMEROS LIMITES

El nacimiento por cesárea puede ocasionar en el futuro una persistente dificultad a la hora de terminar las cosas o de llegar hasta el final de algunas.

Necesidad de ayuda externa, a veces divina, como un milagro que salva en el último instante.

Puede ocasionar también miedo a la luz, a los objetos cortantes y culpabilidad por ser el causante de “las heridas” de su madre.

*

¿Cómo me quito el trauma de dar a luz por cesárea a mi hijo? ¿Cómo me quito el miedo de volver a tener un bebé?

- Desnuda ponte tu primer bebé en el vientre y juega con él a que lo pares. Imita un parto maravilloso.

Perderás el miedo a parir el segundo.

SENTAR LA CABEZA

Los amantes tienen miedo cuando las cosas marchan sobre ruedas. Empiezan a pensar que quizá el amor está desapareciendo.

Pero cuando el amor sienta la cabeza, todo marcha sobre ruedas. Entonces el amor se convierte en algo más parecido a una amistad... y eso posee una belleza propia. La amistad es la crema, la misma esencia del amor. ¡Sienta  cabeza! Y no te preocupes por ello, porque entonces, tarde o temprano, empezaras a causar problemas. La mente siempre quiere causar problemas, porque entonces se mantiene importante; cuando no hay problemas, pierde importancia. La mente es como una comisaría. Si en la ciudad reina la calma y la tranquilidad, se siente mal: no hay robos, ni alborotos ni asesinatos... ¡nada!

Cuando todo está silencioso y apacible, la mente tiene miedo, porque significa que si realmente sientas la cabeza, la mente ya no será. Así que recuerda esto. La mente ha de desaparecer, porque no es el objetivo. El objetivo es ir más allá de la mente. Así que ayudate a estar en silencio y procura que las cosas funcionen con suavidad. Si el otro empieza a sentir pánico, trata de ayudarlo.

OSHO

Día a Día

Día 55

EL SILENCIO EN LA IGLESIA

En cierta ocasión me hospedé en casa de un sacerdote católico y su familia. Una noche yo estaba sentado con la familia: el sacerdote, su esposa y su hijo pequeño que jugaba en la esquina de la habitación con unos cubos, haciendo algo. Entonces el niño dijo de repente: "Ahora callaos todos, porque he hecho una iglesia. La iglesia está lista, ahora estad en silencio".

El padre estaba muy contento de que el niño comprendiese que en la iglesia hay que estar en silencio. Para animarle, le dijo: "¿Por qué hay que estar callado en la iglesia?". "Porque", dijo el chico, "la gente está dormida". 

Osho

Osho Despierta Blog

LA VERDAD ABSOLUTA

El cuerpo de la verdad es no-creado; es imposible de clasificar. La verdad es inquebrantable; no depende de los objetos de los seis sentidos. Por lo tanto, las escrituras dicen que la naturaleza búdica es constante, mientras que la mente es inconstante. En este sentido el conocimiento no es el camino, ni la mente es Buda.

Por ahora, no digas que la mente es Buda; no debes entenderla en términos de percepción o cognición. La mente original carece de todos esos nombres.

Nan-ch'uan
Las Enseñanzas del Zen

LOS PADRES SIEMPRE CREEN QUE SABEN MAS QUE LOS HIJOS

Cuando llevo a mi sobrinito de cinco años a las máquinas de videojuegos en Mar del Plata, entra al salón y dice:

—¡Uy, una máquina nueva!

Entonces compra tres fichas, pone una, juega un poquito y pierde enseguida. Yo le digo:

—¿Perdiste?

—Sí, sí, espera un poquito.

Pone otra, y a la tercera ficha sabe jugar. Pero sabe jugar absolutamente. ¿Cómo aprendió?

No se sabe.

—¿Y? ¿Cómo es? —le pregunto.

—Yo soy ese petiso de barba con el hacha en la mano, si aprieto este botón tira unos rayos y tengo que salvar a la princesa...

Yo estuve al lado suyo viendo cómo él aprendía ¡y no entendí NADA de lo que hacía!

Entonces juego con él y me dice:

—¡Me estás pegando a mí, boludo!

No hay caso, por mucho que me esmero no entiendo nada.

Sienten a sus hijos en la computadora y van a ver cómo en diez minutos aprenden lo que a nosotros nos costó diez semanas darnos cuenta.

Ingenuamente, los padres siempre creemos que sabemos más acerca de las cosas que les convienen a nuestros hijos, qué es lo mejor para ellos.

A veces es cierto, pero no siempre.

JORGE BUCAY

El Camino de la Autodependencia

LIBERÁNDOSE DE LA MENTE

Sobre la siguiente afirmación que le realizan a Eckhart Tolle....

No estoy del todo de acuerdo. Es cierto que tengo muchos pensamientos inútiles, como la mayoría de las personas, pero todavía puedo escoger usar mi mente para lograr cosas y lo hago todo el tiempo. 

Eckhart Tolle responde...

Sólo porque puede resolver un crucigrama o construir una bomba atómica no quiere decir que usted use su mente. Así como a los perros les encanta roer huesos, a la mente le encanta hincarle el diente a los problemas. Por eso hace crucigramas y construye bombas atómicas. Usted no tiene interés en ninguna de estas dos cosas. Déjeme preguntarle esto: ¿Puede liberarse de su mente a voluntad? ¿Ha encontrado el botón de apagar?

Extracto del libro:
EL PODER DEL AHORA

Eckhart Tolle

EXTRAVIARSE

Para conocer algo, hay que perderlo.

Todo el mundo se extravía de su mundo interior, de su espacio interior, y poco a poco uno se siente hambriento, lo anhela. Surge el apetito, se siente la sed. Llega la llamada del yo más interior para regresar a casa y uno empieza a viajar. Eso es lo que significa ser un buscador. 

Es ir al cálido espacio interior que abandonaste un día. No estarás ganando algo nuevo. Ganarás algo que siempre estuvo ahí, pero, no obstante, será un beneficio, porque ahora por primera vez veráss lo que es. La última vez que estuviste en ese espacio eras ajenos a él. 

No se puede ser conscientes de algo si se ha abandonado. De modo que todo está bien. Extraviarse también está bien. Pecar también está bien porque es el único modo de convertirse en santo.

OSHO

Día a Día

Día 54

RELACIONARSE

Cuanto más te centras, más relajado te vuelves, y así existen más posibilidades de entrar profundamente en una relación.

De hecho, eres tú quien entra en una relación. Si no estas ahí -tenso, tullido, preocupado y fragmentado-, ¿quién va a adentrarse en la relación? Debido a nuestra fragmentación, tememos adentrarnos en una relación, entrar en capas más profundas, porque entonces nuestra realidad quedará revelada. Entonces tendrás que abrir el corazón, y este no es más que fragmentos. No hay una sola persona dentro de ti... eres multitud. Si de verdad amas a otro y abres el corazón, el otro pensará que eres un público, no una persona... ese es el temor. 

Esa es la causa de que las personas no dejen de tener relaciones casuales. No quieren profundizar mucho; solo quieren tocar la superficie y escapar antes de que algo se convierta en un compromiso. Entonces únicamente se puede tener sexo... y este también empobrecido. Es superficial. Solo hay un encuentro de límites, pero eso no es amor... puede que una liberación corporal, una catarsis, pero nada más que eso. Si una relación no es muy íntima, podemos mantener nuestras máscaras con facilidad... los rostros sociales funcionan bien. 

Entonces, cuando sonríes  no hay verdadera necesidad de que lo hagas, ya que solo sonríe la máscara. Si realmente quieres profundizar, entonces hay peligros. Deberás ir desnudo... lo que significa con todos los problemas interiores revelados ante el otro.

OSHO

Día a Día

Día 53

¿USTED CREE QUE ES SU MENTE?

Pensar se ha vuelto una enfermedad. La enfermedad ocurre cuando las cosas se desequilibran. Por ejemplo, no hay nada malo en que las células se multipliquen y dividan en el cuerpo, pero cuando este proceso continúa sin tener en consideración el organismo total, las células proliferan y tenemos una enfermedad. Nota: la mente es un instrumento magnífico si se usa correctamente. Utilizada en forma inadecuada, sin embargo, se vuelve muy destructiva. Para decirlo en forma más exacta, no es tanto que usted la utilice inadecuadamente, generalmente usted no la utiliza en absoluto. Ella lo utiliza a usted. Esa es la enfermedad. Usted cree que usted es su mente. Ese es el engaño. El instrumento se ha apoderado de usted.

ECKHART TOLLE

El Poder del Ahora