LA MEDITACIÓN TRAE SABIDURÍA

COMO UN SOL

ELECCIÓN CONSCIENTE Y ELECCIÓN INCONSCIENTE

CAPITULO 10

ELECCIÓN CONSCIENTE Y ELECCIÓN INCONSCIENTE

Si parece a veces que el Proceso de la Creación Personal no funciona es, precisamente, porque el sistema no se apaga nunca, es porque el poder que nos ha dado Dios está siempre encendido.

Voy a repetir una cosa para dejarla clara. La Creación Personal está funcionando siempre.

He comentado más arriba que algunas personas han intentado utilizar el Proceso de la Creación Personal y lo han considerado ineficaz. La Creación Personal no es ineficaz nunca, aunque no siempre produzca los resultados que deseamos. Si no los produce, es precisamente por lo eficaz que es.

Verás; la Energía de Atracción no sólo responde a lo que deseamos, sino también a lo que tememos. No sólo a lo que queremos atraernos hacia nosotros, sino a lo que queremos apartar de nosotros. No sólo a lo que elegimos conscientemente, sino también a lo que escogemos inconscientemente.

«Escoger» entre lo que mi amigo Deepak Chopra llama «el Campo de las Posibilidades Infinitas» es una tarea delicada. Es cuestión de en qué nos enfocamos, de si queremos o no, de si lo hacemos de manera consciente o no.

Por ejemplo, si tienes enfocada la mente en duplicar tus ingresos en el próximo año, pero más tarde, al cabo de una hora o al día siguiente, tienes otro pensamiento, piensas que te será casi imposible conseguirlo; si piensas «ay, iseamos prácticos! iVoy a elegir una meta que al menos sea alcanzable!», entonces has escogido esta última idea, lo quisieras o no en un principio, porque el interruptor está siempre encendido, porque la Creación Personal está funcionando siempre.

No sólo funciona con tu pensamiento o con tu idea más reciente, sino también con aquel al que vuelves con más frecuencia y al que dedicas más enfoque y más energía emocional.

Así se explica por qué algunas personas que aspiran a utilizar el proceso para conseguir algo que desean desesperadamente suelen acabar en lo que ellas consideran un fracaso. Entonces dicen: «¿Lo ves? iEsto no funciona!».

En realidad, el proceso funciona perfectamente. Si sientes que quieres algo desesperadamente, y si te repites constantemente ¡yo quiero eso!., estás anunciando al universo que ahora mismo no lo tienes. (A no ser que estés empleando el verbo «querer» como simple figura retórica. La mayoría de las personas no lo emplean así. Cuando la gente dice que «quiere» algo, la mayoría tiene muy claro que es porque sienten que ahora no lo tienen.)

Mientras albergues tal pensamiento, no podrás tener aquello, pues no puedes tener por una parte la vivencia de aquello que estás confirmando que no tienes por otra parte.

*****

A modo de ejemplo, la afirmación «quiero más dinero» puede no sólo no tener el efecto de atraerte el dinero sino, incluso, de apartarlo de ti. Esto se debe a que el vocabulario de respuestas del universo se limita a una sola palabra: «sí». Te escucha con mucho cuidado, y atiende sobre todo a lo que sientes.

En Conversaciones con Dios se dice que «el sentimiento es el lenguaje del alma». Si estás diciendo constantemente «¡quiero más dinero!», y el universo «siente tu sentimiento» al respecto, y si se trata de un sentimiento de falta, entonces el universo responderá a este sentimiento.

Aquí estamos hablando de poder. De poder como la fuerza de un imán.

Recuerda que un sentimiento es energía, y en cuestión de energía, lo semejante atrae a lo semejante. Así, el universo dirá «¡sí!», y tú seguirás queriendo más dinero.

Si piensas: «¡Yo quiero más amor en mi vida!», el universo dirá «¡sí!»... y tú seguirás queriendo más amor en tu vida.

Al utilizar la Energía de Atracción, la palabra «yo» es la llave de contacto de la creación. Lo que sigue a la palabra «yo» hace girar la llave y pone en marcha el motor de la manifestación.

De este modo, cuando «parece que» la Creación Personal no funciona, se debe únicamente a que la Energía de Atracción te ha traído lo que tú escogiste sin darte cuenta, en vez de lo que tú creíste escoger.

Si el sistema no estuviera siempre encendido, si el proceso no estuviera funcionando constantemente, podrías tener un solo pensamiento muy positivo acerca de algo, y el resultado se te manifestaría en tu realidad sin falta. Pero el proceso funciona constantemente, y no sólo a ratos, y se alimenta de lo que sientes de manera más honda, más constante. Por ello, un solo pensamiento muy positivo dentro de un torbellino de ideas y de proyecciones menos positivas no tiene grandes posibilidades de producir el resultado deseado.

El secreto es mantenerse positivos dentro de un mar de negatividad. El secreto es saber que el proceso está funcionando aún cuando parece que no.

Ahora voy a darte un instrumento que te permitirá conseguirlo. Es una técnica increíble. Funciona en todos los casos. (Ver siguiente post)

Del libro:

Dios es felicidad

Convierte tu vida en una experiencia extraordinaria

Neale Donald Walsh

Foto tomada de internet

CONFIAR

RESPIRAR Y CAMINAR

¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL PERDONAR?

Respuestas a preguntas

Pregunta 2 (continuación):

¿Por qué es tan difícil perdonar, dejar de aferrarse a esas heridas infligidas hace tanto tiempo?

El ego existe en la desdicha; cuanto mayor es la desdicha, más se alimenta el ego. En los momentos de dicha el ego desaparece por completo, o lo que es lo mismo: si el ego desaparece, te inunda la dicha.

Si quieres el ego, no puedes perdonar, no puedes olvidar, sobre todo las heridas, los insultos, las humillaciones, las pesadillas. No sólo no puedes olvidar; lo exagerarás, lo llevarás al límite. Olvidarás todo lo hermoso que te ha ocurrido en la vida, no recordarás los momentos de alegría; al ego no le sirven de nada. La alegría es como un veneno para el ego, y la desdicha, como una dosis de vitaminas.

Tienes que comprender el mecanismo del ego. Si intentas perdonar, no es un verdadero perdón. Con un poco de esfuerzo, conseguirás reprimir; nada más. Sólo puedes perdonar cuando comprendes la estupidez del juego que se desarrolla en tu mente. Hay que comprender ese absurdo hasta el final, porque si no reprimirás algo por un lado y empezará a salir por otro. Lo reprimirás de una manera, y asomará de otra manera, a veces con tal sutileza que te resultará casi imposible reconocerlo, reconocer que es la misma vieja estructura, tan renovada, tan reformada, que parece casi nueva.

El ego vive en lo negativo, porque es fundamentalmente un fenómeno negativo: existe gracias a decir no. El no es el alma del ego. Y ¿cómo puedes decir no a la dicha? Puedes negarte a la desdicha, puedes negarte a los sufrimientos de la vida. Pero ¿cómo decir no a las flores, a las estrellas, a las puestas de sol y a todo lo que es bello, divino? Pues la vida desborda de esas cosas, está llena de rosas, pero tú te empeñas en coger las espinas; has invertido mucho en esas espinas. Por un lado dices: «No, no quiero tanta infelicidad», y por otro lado te aferras a ella. Y llevan siglos predicando que perdonemos.

Pero el ego puede vivir gracias al perdón, puede empezar a alimentarse de nuevo gracias a esa idea: «He perdonado. He perdonado incluso a mis enemigos. No soy una persona normal y corriente». Y no lo olvides: uno de los fundamentos de la vida consiste en que la persona normal y corriente es la que piensa que no lo es; la media de la población piensa que no lo es. En cuanto reconozcas que eres normal y corriente, te saldrás de lo normal y corriente. En cuanto aceptes tu ignorancia, habrá entrado el primer rayo de luz en tu ser, habrá brotado la primera flor.

Falta poco para la primavera.

Dice Jesucristo: «Perdona a tus enemigos, ama a tus enemigos». Y tiene razón, porque si eres capaz de perdonar a tus enemigos te librarás de ellos; si no, seguirán persiguiéndote. La enemistad es una especie de relación, más profunda que lo que llamáis amor.

Hoy alguien ha planteado otra pregunta: «Osho, ¿por qué una historia de amor armoniosa parece aburrida y muerta?». Pues por la sencilla razón de que es armoniosa. Pierde toda atracción para el ego; parece como si no existiera. Si es completamente armoniosa te olvidarás por completo de ella. Falta el conflicto, falta un cierto enfrentamiento, cierta violencia, un poco de odio. El amor -lo que llamáis amor- no es muy profundo. Es superficial, o quizás incluso menos que superficial. Pero el odio sí es muy profundo, tan profundo como el ego.

Jesucristo tiene razón cuando dice que perdonemos, pero se le interpreta mal desde hace siglos. Buda dice lo mismo; todos los que han despertado dicen lo mismo. Naturalmente, pueden diferir en la lengua, en la edad, en la época, porque son personas distintas y hablan lenguas distintas, pero lo esencial no puede ser diferente. Si no puedes perdonar, eso significa que vivirás con tus enemigos, con tus heridas, con tus dolores.

De modo que por un lado quieres olvidar y perdonar, porque la única forma de olvidar es perdonar -si no perdonas no puedes olvidar-, pero por otro existe una relación más profunda. A menos que comprendas esa relación, ni Jesucristo ni Buda te servirán de ayuda. Recordarás sus hermosas palabras, pero no pasarán a formar parte de tu modo de vida, no circularán por tu sangre, por tus huesos, por tu médula. No formarán parte de tu clima espiritual; te resultarán ajenas, algo impuesto desde fuera; al menos te atraen intelectualmente por su belleza, pero en lo existencial seguirás viviendo como siempre.

Lo primero que hay que recordar es que el ego es el fenómeno más negativo de la existencia. Es como la oscuridad. La oscuridad no tiene existencia positiva; es simplemente la ausencia de luz. La luz tiene una existencia positiva; por eso no se puede hacer nada directamente con la oscuridad. Si tu habitación está a oscuras, no puedes echar esa oscuridad de la habitación, no puedes eliminarla por medios directos. Si intentas luchar contra ella, te derrotará. No se puede derrotar a la oscuridad con la lucha. A lo mejor eres un gran luchador, pero te sorprenderá saber que no puedes derrotar a la oscuridad. Es imposible, por la sencilla razón de que la oscuridad no existe. Si quieres hacer algo con la oscuridad, tendrá que ser por mediación de la luz. Si no quieres la oscuridad, enciende la luz. Si quieres la oscuridad, apaga la luz. Pero haces algo con la luz; no se puede hacer nada directamente con la oscuridad. Lo negativo no existe, y lo mismo ocurre con el ego.

Por eso no te aconsejo que perdones. No digo que ames y no odies.

No digo que abandones todos tus pecados y te hagas virtuoso. La humanidad ha intentado todas esas cosas y no lo ha conseguido. Mi tarea es completamente distinta. Lo que yo digo es: lleva la luz a tu ser. No te preocupes por esos fragmentos de oscuridad.

Y en el centro mismo de la oscuridad está el ego. El ego es el centro de la oscuridad. Tienes que encender la luz —con el método de la meditación-, hacerte más consciente, estar más alerta. Si no, seguirás reprimiendo, y cuando algo se reprime hay que reprimirlo una y otra vez.

Pero es un ejercicio inútil, completamente inútil. Volverá a surgir de cualquier otra parte. Encontrará otro punto más débil.

Has preguntado: «¿Por qué es tan difícil perdonar, dejar de aferrarse a esas heridas infligidas hace tanto tiempo?».

Por la sencilla razón de que es todo lo que tienes, y sigues jugueteando con tus viejas heridas para que se mantengan recientes en el recuerdo. Jamás dejarás que cicatricen.

Un hombre estaba sentado en un vagón de tren. Frente a él había un sacerdote con una cesta de merienda. Como aquel hombre no tenía nada mejor que hacer, se dedicó a observar al sacerdote.

Al cabo de un rato el sacerdote abrió la cesta y sacó una servilletita, que se puso pulcramente sobre las rodillas. Después sacó un cuenco de cristal y lo colocó sobre la servilleta. Después sacó un cuchillo y una manzana, peló la manzana, la cortó y metió los trozos en el cuenco. A continuación cogió el cuenco, se inclinó y tiró la manzana por la ventanilla.

Después sacó un plátano, lo peló, lo cortó, lo metió en el cuenco y lo tiró por la ventanilla. La misma suerte corrieron una pera, una lata de cerezas y una piña, además de un bote de nata: lo tiró todo por la ventanilla tras haberlo preparado meticulosamente. Después limpió el cuenco, sacudió la servilleta y volvió a meterlos en la cesta.

El hombre, que había estado observando al sacerdote con asombro, le preguntó:

-Perdone, padre, pero ¿qué está haciendo?

A lo cual el sacerdote replicó tranquilamente:

-Macedonia de frutas.

-Pero si lo ha tirado todo por la ventanilla.

-Sí -replicó el sacerdote-. Detesto la macedonia de frutas.

Hay personas que pueden seguir haciendo las cosas que detestan.

Viven en el odio. Siguen ahondando en las heridas, de modo que nunca podrán cicatrizar; no dejan que cicatricen; su vida entera depende del pasado.

A menos que empieces a vivir en el presente, no serás capaz de olvidar y perdonar el pasado. No te recomiendo que olvides y perdones todo lo que te ha ocurrido en el pasado; no te lo aconsejo. Lo que digo es lo siguiente: vive en el presente. Ése es el enfoque positivo de la existencia, vivir en el presente. Es otra forma de decir que tengas una actitud más meditativa, que seas más consciente, que estés más alerta, porque cuando eres consciente, cuando estás alerta, vives en el presente.

La consciencia no puede estar ni en el pasado ni el futuro. La consciencia sólo sabe del presente. La consciencia no sabe del pasado ni del futuro; sólo tiene un tiempo verbal: el presente. Sé consciente, y a medida que vayas disfrutando del presente, a medida que sientas la dicha de estar en el presente, dejarás de caer en esa estupidez que hace todo el mundo.

Dejarás de volver al pasado. No tendrás que olvidar y perdonar; eso desaparecerá sin más. Te sorprenderá... ¿Adonde ha ido a parar todo eso?

Y en cuanto deja de existir el pasado, también desaparece el futuro, porque el futuro no es sino una proyección del pasado. Liberarse del pasado y del futuro significa probar por primera vez la libertad. Y en esa experiencia te haces total, sano; se cicatrizan todas las heridas. De repente dejan de existir las heridas; empiezas a sentir un bienestar que surge de tu interior. El bienestar es el comienzo de la transformación.

Bibliografía: 

Alegría: Osho

Fotografía tomada de internet

VIVIR O MANTENER VIVO EL CUERPO

¿HASTA DÓNDE DEBEMOS AMAR?

CAPITULO 1

¿Hasta dónde debemos amar?: Algunas razones para no seguir

Obviamente, no hasta el cielo. El límite lo define tu integridad, tu dignidad, tu felicidad. El límite de lo aceptable se traspasa cuando tu vocación y anhelos pasan a un segundo plano, cuando la vida comienza a convertirse en algo tan pre-decible como inseguro, cuando el "ser para el otro" te impide el "ser para ti". Si te pasaste de la raya y estás en el lado oscuro del amor, es probable que quieras regresar a lo que eras antes, a la tranquilidad de aquella soledad bien llevada.

Cuando establecemos las condiciones de un amor de pareja saludable, definimos una zona, una demarcación realista más que romántica, a partir de la cual una relación debe terminarse o transformarse, así el sentimiento amoroso exista. Pasar los límites de lo razonable (v.g. respeto, maltrato, infidelidad, desamor) no implica que el afecto tenga que disminuir necesariamente, sino que a partir de ese punto, el amor por sí solo no justifica ni valida el vínculo afectivo debido a los costos psicológicos, morales, físicos y/o sociales. En una relación de pareja constructiva, lo que en verdad interesa es la conveniencia/ congruencia interpersonal, es decir, qué tanto la persona que amas le viene bien a tu vida y qué tanto concuerda con tus nietas, intereses y necesidades, e igual para el otro lado. A partir de ciertos límites (cuando no te aman, cuando se ve afectada tu autorrealización o cuando vulneran tus principios) el amor propio y el auto-respeto comienzan a trastabillar y la dignidad personal pierde su potencia, así el amor insista y persista.

"Adoración importante: Si en verdad, tal como dicen algunos filósofos, el amor verdadero no tiene límites intrínsecos, pues, en las relaciones de carne y hueso habrá que ponérselos. Esto no implica amar menos, sino amar de una manera realista y decorosa. Es cierto que a veces no tenemos el poder de desenamorarnos a voluntad, pero sí podemos dejar de magnificar el amor y alejarnos de una relación afectiva destructiva, así sea con esfuerzo y dolor Auto-control, sufrimiento útil, lucidez de una mente pragmática. Dejar el alcohol gustándome el alcohol; dejar la droga, gustándome la droga. Y en una relación afectiva malsana y destructiva, decir: Te amo, pero te dejo".

¿Cuándo pierde el amor su sentido vital? Al menos, en tres situaciones: primero, cuando no te quieren; segundo, cuando tu realización personal se ve obstaculizada; y, tercero, cuando se vulneran tus principios. Dicho de otra forma: estaré a tu lado .siempre y cuando me sienta amada o amado, pueda llevar adelante mis proyectos de vida y no vulneres mis principios y valores. De no ser así, el amor y la pareja deberán entrar en cuarentena. Veamos cada una de estas situaciones en detalle.

Extracto del libro:

Los límites del amor

Walter Riso

Fotografías tomadas de Internet

NO ERES PENSAMIENTOS

ENAMORADO DE TU DRAMA