viernes, 12 de abril de 2013

EN MEDITACIÓN


Al principio, la meditación suele resultarle divertida a la gente. Es como un nuevo proyecto y piensas que, si lo realizas, desaparecerá todo el material indeseable y te convertirás en una persona abierta, libre de prejuicios e incondicionalmente amistosa. Pero al tiempo, la sensación de proyecto se desvanece. Simplemente buscas tiempo cada día para sentarte contigo mismo. Vuelves a la respiración una y otra vez, en medio del aburrimiento, la irritación, el miedo o el bienestar. Esa perseverancia y repetición —cuando se hace con honestidad, un toque de ligereza, humor y bondad— es su propio premio.

Del libro:
Cuando Todo Se Derrumba
Pema Chödron

CHISTE: LOS MIL EUROS


Reflexión del chiste de los mil euros...

Alejandro Jodorowsky: Un marido mira la televisión mientras su mujer está tomando una ducha. Llaman a la puerta y el marido grita: “¡María, ve a abrir porque yo estoy mirando mi match de fútbol!”. Su mujer sale de la ducha, envuelta en una toalla, y va a abrir la puerta. El vecino de ellos la observa y le dice: “Señora, si se quita la toalla y deja que la vea desnuda, le doy mil euros.” María lo piensa unos segundos y luego deja caer la toalla. El vecino parece comérsela con los ojos, luego le da mil euros y se va. La mujer entra al salón, feliz con sus mil euros. El marido le pregunta:

“¿Quién era?” Ella responde: “El vecino”. El marido sonríe: “¡Ah, seguro que me vino a devolver los mil euros que le había prestado!”

Este chiste puede ser muy profundo si se le da un simbolismo metafísico. Hay un propietario, todopoderoso, que mira un juego creado por él: es Dios frente a su Universo. Y la mujer desnuda es el alma del mundo, tal como se la representa en el Arcano 21 del Tarot… Tu tú eres el/la vecin@, te han prestado mil euros, algo de un inmenso valor, la vida. Tú, el vecino, eres el Ego, el individuo. Todo lo que tienes te lo han prestado. Esa vida tendrás que devolverla. Partirás sin nada. Continuamente estás muriendo, transformándote. Antes de morir quieres conocerte, llegar a ser lo que eres, ver tu alma en toda su infinita belleza. Trabajando con perseverancia, meditando, introspeccionándote, llegas a sentirla, pero no como quisieras, no totalmente. Sabes que es de una inmensa belleza, porque no puede ser de otra manera. Si estás viv@ es porque el Universo te ha producido, y. como todas la creaciones divinas, tu Ser esencial es sublime… Si logras vislumbrar la luminosidad de tu alma, te sientes feliz y al mismo tiempo sufres porque recuerdas que debes devolverla. Tu intelecto devolverá sus pensamientos, tu corazón devolverá sus sentimientos, tu sexo devolverá sus deseos, tu cuerpo devolverá su materia.

El hombre que mira la televisión pregunta: “¿Quién era?” Y su mujer, que guarda los mil euros porque piensa que son de ella, que los ganó mostrándose, responde: “Era el vecino”. Dios le responde: “Lo que crees que es tuyo, no lo es. Es mío.”. Incluso ese Ser esencial, que es lo más bello de ti mismo, no te pertenece. Pertenece al amo de la casa. Este amo no se mueve, porque observa el espectáculo del mundo que ha creado. María, el alma, va a darle al dueño de la casa los mil euros y éste va a recibir la energía que viene de tu Ego, que viertes en tu Ser esencial, quien la entrega al Dios interior. Tu Dios interior va a continuar mirando el juego que el mismo dirige. El Dios interior es un aspecto del Dios exterior, a quien todo le pertenece.

Pero, ¿de dónde obtiene el aparto de televisión su energía? Está conectado a una fuente. Si se le desconecta, se apaga. Eres como un teléfono móvil: si se descarga lo tienes que enchufar y ponerlo a cargar para que vuelva a funcionar. Todo tu ser, con su Ego, su Ser esencial, su Alma, su Dios interior, deben conectarse a la energía cósmica, divina. Si no te unes al Todo, no conoces la alegría de vivir.

jueves, 11 de abril de 2013

SIMPLES PENSAMIENTOS


En cualquier caso, la cuestión no consiste en librarnos de nuestros pensamientos sino en contemplar su verdadera naturaleza. Si entramos en ellos, nos harán dar vueltas en círculo, pero en realidad son como imágenes oníricas, como una ilusión, no son verdaderamente sólidos. Son, tal como decimos, simples pensamientos. 

Del libro:
Cuando Todo Se Derrumba
Pema Chödron

AFERRADOS A LA NIÑEZ


El ocultista Gurdjieff le dijo a uno de sus discípulos: “Yo no puedo orinar por tí. Tú meas cerca, yo meo lejos”

No conseguimos aceptar que somos adultos, continuamos aferrados a la niñez, viviendo una personalidad falsa para comprar el cariño de nuestros padres. Tratando de ser lo que ellos quieren que seamos, sacrificando nuestra verdad. Lamentable solución, porque el niño que ellos ven no somos nosotros, ven una ilusión. Si ellos no han sido capaces de vernos, nosotros tampoco lo lograremos…

Alejandro Jodorowsky

LA ESTABILIDAD DEL NIDO


MEDITACIÓN 6 

"Las zorras tienen guaridas, y las aves del cielo nidos; pero el hijo del hombre no tiene donde reclinar la cabeza" 
(Mt. 8,20) 

He aquí un error que la mayoría de las personas cometen en sus relaciones con los demás: tratar de construirse un nido estable en el flujo constantemente móvil de la vida

Piensa en alguien cuyo amor desees. ¿Quieres ser alguien importante para esa persona y significar algo especial en su vida? ¿Quieres que esa persona te ame y se preocupe por ti de una manera especial? Si es así abre tus ojos y comprueba que estás cometiendo la necedad de invitar a otros a reservarte para sí mismos, a limitar tu libertad en su propio provecho, a controlar tu conducta, tu crecimiento y tu desarrollo de forma que éstos se acomoden a sus propios intereses. Es como si la otra persona te dijera: "Si quieres ser alguien especial para mí, debes aceptar mis condiciones, porque, en el momento en que dejes de responder a mis expectativas, dejarás de ser especial" ¿Quieres ser alguien especial para otra persona? Entonces has de pagar un precio en forma de pérdida de libertad. Deberás danzar al son de esa otra persona, del mismo modo que exiges que los demás dancen a tu propio son si desean ser para ti algo especial. 

Párate por un momento a preguntarte si merece la pena pagar tanto por tan poco. Imagina que a esa persona, cuyo especial amor deseas, le dices: "Déjame ser yo mismo, tener mis propios pensamientos, satisfacer mis propios gustos, seguir mis propias inclinaciones, comportarme tal como yo decida que quiero hacerlo...". En el momento que digas estas palabras, comprenderás que estás pidiendo lo imposible. Pretender ser especial para alguien significa, fundamentalmente, someterse a la obligación de hacerse grato a esa persona y, consiguientemente, perder tu propia libertad, Tómate el tiempo que necesites para comprenderlo... 

miércoles, 10 de abril de 2013

"MÁS DEPENDENCIA...MÁS POBREZA"

Nos llego un artículo que decidimos publicar a manera de reflexión. Saludos.


“Más dependencia,… más pobreza”

Santiago Heyser Beltrán/Quadratín
06.04.2013 13:43

Si la aspiración de los mexicanos es trabajar para extranjeros en su propia tierra, como diría mi abuela: “Creo que estamos fregados todos Ustedes”...

No puedo dejar de reconocer la ventaja de la inversión extranjera como generadora de empleos y eso estaría bien si solo fuera una parte del desarrollo económico de la república, ya que vendrían a aportar tecnología, cultura y una parte de la generación de riqueza y empleo. Pero, cuando el esquema favorece a la inversión extranjera en detrimento del desarrollo de empresarios nacionales y de empleados y obreros mexicanos; y por definición del modelo se condena a una nación a ser tercermundista en su propio suelo, ya que las riquezas (impuestos incluidos) se transfieren a las matrices de las empresas en el extranjero dejando para los nacionales salarios entre mal y regular pagados, es que algo anda mal en nuestros festivos gobernantes y en la visión republicana que, con una visión cortoplacista, normalmente la de su responsabilidad de gobierno, es decir, con un horizonte de tres o seis años, se desechan el compromiso y el esfuerzo que necesita una nación de sus gobernantes y ciudadanos para construir un futuro soberano y halagüeño. En otras palabras, si no le echamos los kilos con trabajo y esfuerzo creativo, organizado e inteligente, México será, más que lo que ya es hoy, una colonia de inversionistas extranjeros en donde los ciudadanos mexicanos serán de segunda en su propia tierra, ya que las prebendas, canonjías, servicios, caravanas y prestaciones gubernamentales serán, como ya lo son hoy, pero en mayor medida, para los extranjeros… Porque no dejo de ver y reconocer, no solo la pérdida de soberanía, sino al servilismo con que los tres poderes nacionales, ejecutivo, legislativo y judicial, se inclinan ante el capital o el poder extranjero.

Ojo, no soy derrotista, creo en México, pero sí y solo si cambiamos las políticas públicas y el modelo socioeconómico, de otra manera, como diría Einstein: “Esperar cosas diferentes haciendo lo mismo, es un tipo de locura.” ¿Pesimista?, si soy pesimista porque comparto el pensamiento de Saramago, cito: “Los únicos interesados en cambiar el mundo son los pesimistas, porque los optimistas están encantados con lo que hay...”, y sí, en lo personal estoy interesado en cambiar el mundo,… empezando por mi México. Y es que el rumbo que llevamos está de la fregada, cito a José Manuel Herrera en el periódico La Razón: “Según cálculos del Coneval, la pobreza laboral en México repuntó 25.6% en los últimos seis años. El estancamiento del ingreso y el encarecimiento de la canasta alimentaria, explican este deterioro en la calidad de vida de los mexicanos…” Ahora habrá que ver los resultados que ofrecen los estudios en julio, cuando la Coneval informe sobre sus trabajos y análisis completos del sexenio anterior.

¿Qué es, en mi opinión, lo que está pasando? Primero, estoy convencido de que el trabajo subordinado es un modelo de esclavismo moderno… Y va para peor, cuestión de hacer una análisis objetivo de las tendencias legislativas que protegen al capital en deterioro de los derechos y ventajas obtenidas por los trabajadores. ¿El argumento?, que si no se protege el capital, este migrará a paraísos fiscales y laborales en donde le ofertarán mano de obra barata y exenciones fiscales… Pobres argumentos ambos, porque la inversión extranjera, desde mi óptica, no es ni la panacea ni el camino, como no lo es el trabajo subordinado. Segundo, el modelo educativo no se enfoca al desarrollo de habilidades para el cuidado y aprovechamiento de los recursos naturales en cada región, es decir, no educamos para que la gente viva dignamente en su entorno o región aprovechando responsablemente sus recursos naturales, sino que educamos para preparar empleados y obreros que sirvan a los dueños del capital, en otras palabras, preparamos a nuestros ciudadanos, en un acto de desamor e irresponsabilidad, para que su meta sea alcanzar un trabajo subordinado, del que ya dije, en mi opinión es una forma de esclavitud moderna. ¡Entendamos!, estamos educando, gastando recursos de la nación, no para generar riqueza a partir de lo que tenemos aprovechando nuestro intelecto y formando ciudadanos productivos y hombres libres, sino para servir al capital, de preferencia extranjero ¿No me creen?, cito ahora lo escrito por Eugenia Jiménez, el 4 de abril pasado: “México • Los niveles de pobreza alimentaria de niños, niñas y adolescentes de 0 a 17 años de edad (39.2 millones) en México se incrementaron 2 por ciento entre los años de 2008 y 2010, al pasar de 25.7 a 29.5, de acuerdo con un estudio de Coneval y Unicef.”…
Ahora la pregunta de los sesenta y cuatro mil pesos: ¿Qué parte de que el sistema y el modelo socioeconómico no están funcionando, no se entiende?... Es decir: que a mayor inversión extranjera,… más dependencia y más pobreza ¡Así de sencillo!

Santiago Heyser Beltrán
Escritor y soñador

CORAZÓN ENCOGIDO


Siempre que permites alguna duda, tu corazón se pone tenso... porque el corazón se relaja con la confianza y se encoge con la duda.

La gente corriente no es consciente de ello. De hecho, constantemente permanece con el corazón encogido y, contraído, de modo que ya ha olvidado lo que es tenerlo relajado. Al no conocer otro estado, piensa que todo está bien, pero de cien personas, noventa y nueve viven con el corazón contraído. Cuanto más estas en la cabeza, más se contrae el corazón. Cuando no estas en la cabeza, el corazón se abre como una flor de loto... y es tremendamente hermoso cuando se abre. Entonces estas realmente vivo y el corazón relajado. Pero el corazón solo se puede relajar con la confianza, con el amor. Con la sospecha, con la duda, la mente entra. La duda es la puerta de la mente. Es como un cebo. Sales a pescar y pones un cebo. Las dudas son el cebo de la mente. Una vez que te ves atrapado en la duda, estas atrapados en la mente. De modo que cuando surja la duda, si es que llega, no merece la pena. No digo que tu duda sea siempre errónea; no. Soy la última persona en decir eso. Tu duda puede ser perfectamente correcta, pero entonces también es errónea porque te destruye el corazón. No vale la pena.

Del libro:
DÍA A DÍA
OSHO
Día 118

EXPLORACIÓN RESPONSABLE


El principio de la exploración responsable (por “responsable” entiendo hacer lo que nos venga en gana, siempre y cuando no sea dañino ni para uno ni para otros) sostiene que los humanos tenemos la tendencia innata a indagar y explorar el medio. Somos descubridores natos, indiscretos por naturaleza. Cuando exploramos el mundo con la curiosidad del gato, todos nuestros sentidos se activan y entrelazan para configurara un esquema vivencial. Es entonces cuando descubrimos que el placer no está localizado en un solo punto, sino disperso y accesible. Y no estoy insinuando que haya que reemplazar a la pareja o engañarla. La persona que amo es una parte importante de mi vida, pero no la única. Si pierdo la capacidad de escudriñar, husmear y sorprenderme por otras cosas, quedaré atrapado en la rutina. Nadie tiene el monopolio del bienestar. Krishnamurti decía: “Cuando se adora a un solo río, se niegan todos los demás ríos; cuando usted adora a un solo árbol o a un solo dios, entonces niega todos los árboles, todos los dioses”.

Puedes amar profunda y respetuosamente a tu pareja y al mismo tiempo disfrutar de una tarde de sol, comer helados, salir a pasear, ir a un cine, investigar sobre tu tema preferido, asistir a conferencias y viajar; en fin, puedes seguir siendo un ser humano completo y normal. Vincularse afectivamente no es enterrarse en vida, ni reducir tu hedonismo a una o dos horas al día. No hablo de excluir egoístamente al otro, sino de complementarlo. Me refiero a dispersar el placer, sin dejar de amar a la persona que amas y sin perderte a ti mismo. Hermann Hesse afirmaba: “Él había amado y se había encontrado a sí mismo. La mayoría, en cambio, aman para perderse”.

Del libro:
AMAR O DEPENDER
Walter Riso

martes, 9 de abril de 2013

¿ENCARCELARSE O CASARSE?


¿Quién dijo que para establecer una relación afectiva uno debe encarcelarse? ¿De dónde surge esa ridícula idea de que el amor implica estancamiento? ¿Por qué algunas personas al enamorarse pierden sus intereses vitales? ¿El amor debe ser castrante? ¿realmente el vínculo afectivo requiere de estos sacrificios? Los preceptos sociales han hecho desastres. Amar no es anularse, sino crecer de a dos. Un crecimiento donde las individualidades, lejos de opacarse, se destacan. Querer a alguien no significa perder sensibilidad y volverse una marmota sin más intereses que lo mundano. Uno de mis pacientes hombres había “prohibido” a su esposa hacer una especialización en la universidad, porque, según él: “Las mujeres casadas deben estar en casa con sus hijos”. Lo triste no era tanto la exigencia absurda del señor, sino la aceptación voluntaria de la señora: “Me debo a mis hijos”. Cuando puse en duda su afirmación, ella respondió que si la mamá estaba totalmente disponible, los niños estarían mejor educados. Volví a expresarle mi desacuerdo: “Según ese criterio, la mayoría de los niños de mujeres trabajadoras estarían mal educados, y no es así. Conozco madres de tiempo completo con hijos totalmente descarriados…Sin irnos para los extremos, creo que la madre semi-presencial es una buena opción educativa”. Durante algunas citas conversamos sobre la posibilidad de seguir estudiando sin dejar de ser mamá, pero al poco tiempo el marido agregó una nueva prohibición a su lista: no más psicólogo.

Del libro:
AMAR O DEPENDER
Walter Riso

EL APEGO Y EL MIEDO A LO DESCONOCIDO


EL PRINCIPIO DE LA EXPLORACIÓN Y EL RIESGO RESPONSABLE

Una de las cosas que más interfiere con el proceso de desapego es el miedo a lo desconocido. La persona apegada, debido a su inmadurez emocional, no suele arriesgarse porque el riesgo incomoda. Jamás pondría en peligro su fuente de placer y seguridad. Prefiere funcionar con la vieja premisa de los que temen los cambios: “Más vale malo conocido que bueno por conocer”. Enfrentarse a lo nuevo, siempre asusta.

El anclaje al pasado es la piedra angular de todo apego. Aferrarse a la tradición genera la sensación de estar asegurado. Todo es predecible, estable y sabemos para dónde vamos. No hay innovaciones ni sorpresas molestas. Rescatar las raíces y entender de dónde venimos es fundamental para cualquier ser humano, pero hacer de la costumbre una virtud es inaceptable.

Muchas parejas entran en una especie de canibalismo mutuo, donde cada uno devora al otro hasta desaparecer. Se absorben como dos esponjas interconectadas. Sólo ven por los ojos de su media naranja. Una de mis pacientes acababa de salir de un noviazgo de ocho años. El novio había decidido terminar porque estaba cansado y quería tener nuevas experiencias. Después de tantos años, uno no sabe qué es peor, si terminar o casarse. Los noviazgos tipo Matusalén no suelen ser de buen pronóstico. De todas maneras, decidieron estar un tiempo separados. El verdadero problema se presentó cuando la joven tuvo que enfrentar el reto de vivir sin él. Desde los inicios de la adolescencia habían estado juntos y su vida había girado alrededor de él. Durante ocho años no había hecho más que estar a su lado como un fiel escudero, al pie del cañón. Casi no tenía amigas, ni grupos de referencia, ni vocación, ni inquietudes, nada. Sólo un trabajo rutinario que apenas le gustaba. Cuando llegó a mi consultorio, se mostraba perpleja, como si hubiera nacido ayer. El novio le había suministrado lo necesario para sobrevivir afectivamente hasta el momento, y ahora le tocaba empezar de cero. Sus gustos eran los de él, sus amigos también y sus aficiones eran prestadas. Una pantalla de cine en blanco. Por primera vez tenía que mirarse a sí misma, cuestionarse y ver qué le ofrecía el mundo. Se demoró más de un año en adquirir el espíritu de exploración natural que poseen la mayoría de las personas. Aunque el novio nunca volvió a aparecer, fue capaz de cultivar sus inquietudes y mirara más allá de lo evidente. Hay noviazgos que atrofian la capacidad de sentir y adormecen el alma.

Del libro:
AMAR O DEPENDER
Walter Riso
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