¿QUIÉN SOY YO?

Este es un cuento de Attar de Neishapur.

El amante llamó a la puerta de su amada. «¿Quién es?», preguntó la amada desde dentro. «Soy yo», dijo el amante. «Entonces márchate. En esta casa no cabemos tú y yo».

El rechazado amante se fue al desierto, donde estuvo meditando durante meses, considerando las palabras de la amada. Por fin regresó y volvió a llamar a la puerta.

¿Quién es?».

«Soy tú».

Y la puerta se abrió inmediatamente.

Del libro:

Anthony de Mello

El Canto del Pájaro

Fotografía tomada del internet

ABRIR BIEN LOS OJOS

 

AUTOESTIMA FUERTE Y SÓLIDA

Las personas con una autoestima fuerte y sólida suelen poseer una visión de sí mismas y de sus capacidades realista y positiva, y afrontan los nuevos retos con optimismo, intentando superar los temores y las dificultades, y asumiendo compromisos y responsabilidades. También saben aceptar los fracasos, sacan partido de los mismos, son creativos e innovadores, tienen iniciativa para desarrollar los proyectos y son perseverantes en la consecución de sus objetivos. 

No necesitan la aprobación constante de los demás para valorarse positivamente y sienten un profundo respeto hacia sí mismas. Acostumbran a mostrar sus sentimientos y emociones con naturalidad y libertad, y suelen comunicarse con facilidad, gozando de relaciones sanas y no dependientes.

Daniel Ramos Autó

Extracto del libro:

365 semillas de conciencia para una vida plena

Fotografías tomadas de Internet

EN EL AMOR O EN EL ODIO PROYECTAS

 

FLEXIBILIZAR LOS DOGMAS

EPÍLOGO

Cómo amar sin renunciar a lo que somos: Una guía reflexiva.

Flexibilizar los dogmas: "Todo depende". Hay que pasar del amor incondicional, a las condiciones que debe reunir el amor para que sea relajado y placentero.

Por tanto, si quieres mantenerte dentro de los límites de una relación madura y saludable, no utilices categorías absolutas. Flexibiliza la mente y reubica tus deseos en la realidad concreta que te toca vivir. Amar de manera racional es incluir las excepciones a la regla en la manera de procesar la información afectiva. .Por ejemplo:

• "El matrimonio es para toda la vida". (Depende: si todo va bien, probablemente).

• "La separación es un fracaso". (Depende: en ocasiones separarse puede ser una forma de éxito y liberación).

• "El amor es incondicional". (Depende: si mi pareja me maltrata, el amor incondicional es contraindicado).

• "Hay que sacrificarse por la pareja". (Depende: si la exigencia o la necesidad del otro es irracional, la dedicación deja de ser saludable).

• "El amor justifica nuestras actos". (Depende: si trata dé ser infiel o de explotar a la pareja, no justifica nada).

• "El amor todo lo puede". (Depende: hay amores alfeñiques).

Un amor dogmático, regido por un sinnúmero de reglas e imperativos, pierde la capacidad de ser creativo y reinventarse a sí mismo. Un amor flexible mantiene su capacidad de crítica y autocrítica e intenta evitar los extremos dañinos y la normatividad ciega.

Extracto del libro:

Los límites del amor

Walter Riso

Fotografías tomadas de Internet

PERSEGUIR Y CONTINUAMENTE PERSEGUIR

 

LA MUÑECA DE SAL

Una muñeca de sal recorrió miles de kilómetros de tierra firme, hasta que, por fin, llegó al mar.

Quedó fascinada por aquella móvil y extraña masa, totalmente distinta de cuanto bahía visto hasta entonces.

«¿Quién eres tú?», le preguntó al mar la muñeca de sal.

Con una sonrisa, el mar le respondió: «Entra y compruébalo tú misma».

Y la muñeca se metió en el mar. Pero, a medida que se adentraba en él, iba disolviéndose, hasta que apenas quedó nada de ella.

Antes de que se disolviera el último pedazo, la muñeca exclamó asombrada: «¡Ahora ya sé quién soy!».

Del libro:

Anthony de Mello

El Canto del Pájaro

Fotografía tomada del internet

LA SOLIDARIDAD

Dos personas estaban perdidas en el desierto. Estaban muriendo de hambre y de sed. Finalmente, llegaron hasta una alta pared.

Del otro lado podían oír el sonido de una cascada y pájaros cantando. En lo alto, podían ver las ramas de un abundante árbol que se extendía sobre la parte superior del muro. Su fruta parecía deliciosa. Uno de ellos se las arregló para trepar por la pared y desaparece por el otro lado. El otro, en cambio, volvió al desierto para ayudar a otros viajeros perdidos a encontrar su camino al oasis.

Extracto del libro:

Recopilaciones "Cuentos y Fábulas del Buda"

Sri Deva Fénix

Fotografía de internet

PENSAMIENTOS AJENOS

 

ALCANZAR LAS ESTRELLAS