miércoles, 4 de junio de 2014

EL REVANCHISMO: CUANDO UN CLAVO HUNDE MÁS AL OTRO


¿Por qué nos precipitamos a una nueva relación?
Tres causas: necesidad de ser amados, baja tolerancia al dolor afectivo o revanchismo.

El impulso a buscar un reemplazo emocional no solamente está motivado por la necesidad de ser amado y el alivio de la aversión, también puede generarse por revanchismo y desquite. Una adaptación afectiva de la ley del talión y de su equivalente «ojo por ojo»: «Quiero que sufras lo que yo he sufrido (o estoy sufriendo)». Pura inmadurez.

martes, 3 de junio de 2014

INDEFENSIÓN PROGRAMADA

EL TRATADO DE PAZ


Decimos al ser amado:

«Cariño, en el pasado nos hemos hecho sufrir mucho porque ninguno de los dos sabía manejar la ira que sentía. Ahora hemos de planear una estrategia para ocupamos de ella».

El Dharma elimina el ardor de la ira y la fiebre del sufrimiento. Es una sabiduría que aporta alegría y paz aquí y ahora. Nuestra estrategia para alcanzar la paz y la reconciliación debe basarse en él.

lunes, 2 de junio de 2014

SUENA EL MENSAJE DE TU CELULAR

MIRONES


La gente se ha vuelto completamente pasiva. Se escucha música, se lee un libro, se ve una película... ya no se participa en ninguna parte, se es un observador, un espectador. Toda la humanidad se ha visto reducida a simple espectadora.

domingo, 1 de junio de 2014

CANTIDAD DE AZÚCAR

LA BAJA TOLERANCIA AL DOLOR AFECTIVO


¿Por qué nos precipitamos a una nueva relación?
Tres causas: necesidad de ser amados, baja tolerancia al dolor afectivo o revanchismo.

Algunos no soportan el dolor porque químicamente no son capaces y otros simplemente han vivido rodeados de un exceso de mimos y se desesperan ante el primer atisbo de malestar. Las cobardías también pueden ser no generalizadas y localizarse en eventos o situaciones muy idiosincrásicas. Por ejemplo, ciertos individuos aguantan estoicamente las embestidas de la vida, como si fueran fieros guerreros, pero cuando se trata del amor y sus dolencias se vuelven especialmente enclenques y melindrosos.

sábado, 31 de mayo de 2014

LA CUERDA DE LA VIDA


Cuentan que un alpinista desesperado por conquistar el Aconcagua, inicio su travesía después de años de preparación.

Pero quería la gloria para el solo, por lo tanto subió sin compañeros. 

Empezó a subir y se le fue haciendo tarde, y mas tarde. No se preparo para acampar, sino que siguió subiendo decidido a llegar a la cima, hasta que se hizo la oscuridad. La noche cayo con gran pesadez en la altura de la montana; ya no podía ver absolutamente nada. Todo era negro, cero visibilidad, no había luna y las estrellas estaban cubiertas por las nubes.

viernes, 30 de mayo de 2014

LA NECESIDAD DE SER AMADOS


¿Por qué nos precipitamos a una nueva relación?
Tres causas: necesidad de ser amados, baja tolerancia al dolor afectivo o revanchismo.

Los que necesitan ser amados para que su vida tenga sentido no sólo son incapaces de renunciar al amor cuando debe hacerse, sino que lo buscan a cualquier precio.

Una jovencita me decía angustiada: «¡Qué voy a hacer! ¡Llevo seis meses sin pareja!».

jueves, 29 de mayo de 2014

LA PAZ EMPIEZA CONTIGO


Antes de poder hacer profundos cambios en nuestra vida, hemos de observar nuestra dieta, la forma en que consumimos.

Hemos de vivir de tal forma que dejemos de consumir las cosas que nos envenenan e intoxican. De ese modo, tendremos fuerza para permitir que crezca lo mejor en nosotros y dejaremos de ser víctimas de la ira y la frustración.
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