La mayor parte del dolor humano es innecesario. Lo crearás tú mismo mientras la mente no observada dirija tu vida. El dolor que produces en el ahora siempre surge de una falta de aceptación, de una resistencia inconsciente a lo que es.
Espacio de ideas, pensamientos, experiencias, libros, vivencias, reflexiones, vídeos, música y más sobre el "sentido" de la vida.
viernes, 21 de febrero de 2014
jueves, 20 de febrero de 2014
DEJA QUE LA RESPIRACIÓN TE LLEVE AL CUERPO
Si en algún momento te resulta difícil contactar con el cuerpo interno, suele ser más fácil empezar centrándose en la respiración. La respiración consciente, que es una intensa meditación por derecho propio, te pondrá gradualmente en contacto con el cuerpo.
miércoles, 19 de febrero de 2014
SOSTENIENDO A TU BEBÉ
Sosteniendo atentamente a su bebé, la madre descubre rápidamente la causa de su sufrimiento, y entonces le es muy fácil corregir la situación. Si el bebé tiene fiebre, le dará una medicina para que desaparezca. Si tiene hambre, lo alimentará con leche calentita. Si el pañal está demasiado apretado, se lo aflojará.
Como practicantes, hemos de hacer exactamente esto.
martes, 18 de febrero de 2014
CUIDA DE TU BEBÉ, LA IRA
Has de ser como una madre que está atenta por si su bebé llora. Si una madre está trabajando en la cocina y oye que su bebé llora, deja lo que está haciendo y va a tranquilizarlo.
Quizá estuviera cocinando una sopa muy rica; la sopa es
importante, pero lo es mucho menos que el sufrimiento de su
bebé.
lunes, 17 de febrero de 2014
CONVERTIR LA BASURA EN FLORES
El jardinero ecológico no arroja la basura porque sabe que la necesita. Puede transformar la basura en abono orgánico, para que éste a su vez se vuelva a transformar en lechugas, pepinos, rábanos y flores. En tu condición de practicante, tú eres una especie de jardinero, de jardinero ecológico.
domingo, 16 de febrero de 2014
SARVESHAM SVASTIR BHAVATU (Tina Turner)
Om Om Om
Sarvesham Svastir bhavatu
Sarvesham Shantir bhavatu
Sarvesham Poornam bhavatu
Sarvesham Mangalam bhavatu
Om Shanti, Shanti, Shanti
SIGNIFICADO del mantra:
"Puede el Bienestar, la paz,
La Integridad y la tranquilidad,
la felicidad y la prosperidad Ser Alcanzado Por todos".
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