Espacio de ideas, pensamientos, experiencias, libros, vivencias, reflexiones, vídeos, música y más sobre el "sentido" de la vida.
miércoles, 5 de febrero de 2014
EL SENTIMIENTO DE CULPA
Algunas causas del «ni contigo, ni sin ti»
EL SENTIMIENTO DE CULPA (razón # 4)
Hay personas que ya no quieren a su pareja pero la culpa les impide separarse.
Un paciente le explicaba lo siguiente a su esposa: «Cuando estás lejos, sé que sufres y entonces me acerco a ti por lástima, pero cuando estamos juntos, me da rabia que no seas lo suficientemente valiente para dejarme ir».
martes, 4 de febrero de 2014
ENTRA PROFUNDAMENTE EN EL CUERPO
Para entrar aún más profundamente en el cuerpo, practica la siguiente meditación. Diez o quince minutos de reloj deberían bastar.
ASEGÚRATE DE QUE NO HAYA DISTRACCIONES EXTERNAS, como teléfonos o personas, que puedan interrumpirte. Siéntate en una silla, pero sin apoyarte en el respaldo. Mantén la columna erguida. Eso te ayudará a estar alerta. Como alternativa, elige tu posición favorita de meditación. Mantén el cuerpo relajado.
Cierra los ojos.
MIEDO AL COMPROMISO AFECTIVO
Algunas causas del «ni contigo, ni sin ti»
MIEDO AL COMPROMISO AFECTIVO (razón #3)
Los que temen asumir compromisos afectivos manejan un marcado «ni tan cerca ni tan lejos» emocional: «Me gustas, me encanta estar contigo, pero si te introduces siquiera un milímetro en el territorio de mi reserva personal y haces que se tambalee mi soltería/autonomía, me alejaré de inmediato».
lunes, 3 de febrero de 2014
LA INTOLERANCIA A LA SOLEDAD
Así como el apego sexual puede ser una motivación para estar con alguien, la soledad mal manejada empuja a las personas a buscar compañía, cosa que nada tiene que ver con el amor. La «pareja» es un paliativo para sobrellevar una vida solitaria y con el tiempo, el alivio que genera el acompañamiento va convirtiéndose en apego: necesito tu presencia, no soporto ver mi mundo despoblado.
domingo, 2 de febrero de 2014
EL FRACASO ES UN INVENTO MENTAL
“Una experiencia nunca es un fracaso, pues siempre viene a demostrar algo”
Edison
Alejandro Jodorowsky corrobora esta idea cuando dice: “El fracaso es un invento mental, no existe. Lo llamaremos ‘cambio de camino’”. También Maurice Maeterlinck dejó escrito: “Cada vez que cometo un error, me parece descubrir una verdad que no conocía”.
sábado, 1 de febrero de 2014
EL DIOS DEL AMOR
Entregarse a algo más grande que ustedes dos... eso es el Dios del amor:
En sí mismo el mito de que hay, un Dios del amor es hermoso, es una comprensión tremenda. Entonces dos amantes pueden entregarse al Dios y mantenerse independientes.
viernes, 31 de enero de 2014
ALIMENTO
Cuando nace un niño, su primer amor y su primer alimento son lo mismo: la madre. De modo que existe una profunda asociación entre el alimento y el amor; de hecho, el alimento va primero y luego lo sigue el amor.
jueves, 30 de enero de 2014
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