sábado, 31 de mayo de 2014

LA CUERDA DE LA VIDA


Cuentan que un alpinista desesperado por conquistar el Aconcagua, inicio su travesía después de años de preparación.

Pero quería la gloria para el solo, por lo tanto subió sin compañeros. 

Empezó a subir y se le fue haciendo tarde, y mas tarde. No se preparo para acampar, sino que siguió subiendo decidido a llegar a la cima, hasta que se hizo la oscuridad. La noche cayo con gran pesadez en la altura de la montana; ya no podía ver absolutamente nada. Todo era negro, cero visibilidad, no había luna y las estrellas estaban cubiertas por las nubes.

viernes, 30 de mayo de 2014

LA NECESIDAD DE SER AMADOS


¿Por qué nos precipitamos a una nueva relación?
Tres causas: necesidad de ser amados, baja tolerancia al dolor afectivo o revanchismo.

Los que necesitan ser amados para que su vida tenga sentido no sólo son incapaces de renunciar al amor cuando debe hacerse, sino que lo buscan a cualquier precio.

Una jovencita me decía angustiada: «¡Qué voy a hacer! ¡Llevo seis meses sin pareja!».

jueves, 29 de mayo de 2014

LA PAZ EMPIEZA CONTIGO


Antes de poder hacer profundos cambios en nuestra vida, hemos de observar nuestra dieta, la forma en que consumimos.

Hemos de vivir de tal forma que dejemos de consumir las cosas que nos envenenan e intoxican. De ese modo, tendremos fuerza para permitir que crezca lo mejor en nosotros y dejaremos de ser víctimas de la ira y la frustración.

miércoles, 28 de mayo de 2014

OÍR Y ESCUCHAR


El arte de la escucha divina... eso es la meditación. Si uno puede aprender a escuchar correctamente, habrá aprendido el secreto más profundo de la meditación. La gente oye pero no escucha

IDEAS IMPUESTAS

Teníamos tiempo de no postear algo de Krishnamurti. Muy profundo su párrafo. 

martes, 27 de mayo de 2014

IDENTIDAD

NI TÚ NI YO SOMOS LOS MISMOS


El Buda fue el hombre más despierto de su época. Nadie como él comprendió el sufrimiento humano y desarrolló la benevolencia y la compasión. Entre sus primos, se encontraba el perverso Devadatta, siempre celoso del maestro y empeñado en desacreditarlo e incluso dispuesto amatarlo. Cierto día que el Buda estaba paseando tranquilamente, Devadatta, a su paso, le arrojó una pesada roca desde la cima de una colina, con la intención de acabar con su vida. Sin embargo, la roca sólo cayó al lado del Buda y Devadatta no pudo conseguir su objetivo.

lunes, 26 de mayo de 2014

UN CLAVO NO SIEMPRE SACA OTRO CLAVO: A VECES LOS DOS SE QUEDAN DENTRO


PRINCIPIO 5
Todo remedio violento
está preñado de un nuevo mal.
FRANCIS BACON

Nada es más contrario a la curación
que el cambiar frecuentemente de remedio.
SÉNECA

Hay amores que permanecen enquistados, aunque el otro se haya alejado para siempre y ni siquiera piense en nosotros. Durante los primeros meses de la pérdida, la memoria emocional está a flor de piel y es cuando más se siente la ausencia: sensaciones, olores, voces, imágenes... hacen que una forma de presencia se manifieste con una nitidez impresionante. Amores incrustados: ¿recuerdos resistentes, tara o virus?

domingo, 25 de mayo de 2014

ACEPTACIÓN Y RENDICIÓN

EL AMOR ES


A la persona no se la puede desear, porque en cuanto deseas a una persona la has dejado de amar como tal. Yo no soy una cosa, ni soy lo otro.

Yo no soy deseable ni indeseable. Yo soy lo que soy y nada más. Tú llegarás a amar a las personas en cuanto no te importen lo que son las personas. El amor es impersonal. En el amor no se mete la personalidad. El amor es, y fluye por medio de ti; tú no lo fabricas y en el amor la persona se queda a un lado. Por eso, el amor te deja libre y disponible. El «yo» es un impedimento para amar.

sábado, 24 de mayo de 2014

THE DEPTHS OF WHO YOU ARE

RELACIONES DE AMOR-ODIO


A menos que accedas a la frecuencia consciente de la presencia, todas las relaciones, y en particular las relaciones íntimas, acabarán fracasando y siendo disfuncionales. Puede que parezcan perfectas durante un tiempo, mientras estás «enamorado», pero esa perfección se altera invariablemente a medida que van produciéndose discusiones, conflictos, insatisfacciones y violencia emocional o incluso física..., momentos de tensión que suceden con creciente frecuencia.

Parece que la mayoría de las «relaciones amorosas» pasan a convertirse muy pronto en relaciones de amorodio.

viernes, 23 de mayo de 2014

IDENTIFICACIÓN CON LOS PENSAMIENTOS

Una pequeña muestra de la obra de Eckhart Tolle. Cambia radicalmente la idea de lo que eres. No eres lo que te dicen, no eres lo que te hacen creer que debes ser, no eres tal vez lo que tu crees ser. Un camino para encontrar tu verdadero ser lo puede ver en alguno de sus libro;
  • EL PODER DEL AHORA
  • UNA NUEVA TIERR
  • EL SILENCIO HABLA Y OTROS

Activen subtítulos para aquellos que prefieren o necesitan subtítulos en español.

CONFIANZA


Crees en Dios; si, de repente, quiebra tu empresa, aparecerá la incredulidad. Dirás: «No creo, no puedo creer en Dios.» Si crees en Dios y se muere tu amada, surgirá la incredulidad. Crees en Dios ¿y basta que se muera tu amada para destruir tu creencia? No tiene demasiado valor. La confianza no se puede destruir nunca, una vez que está ahí, no habrá nada que la pueda destruir. No la puede destruir nada, absolutamente nada.

jueves, 22 de mayo de 2014

IDENTIFICA LAS FUENTES DEL APEGO


Algunas sugerencias para trabajar el desapego y nivelar el poder afectivo en la pareja.

6. IDENTIFICA LAS FUENTES DEL APEGO

El apego afectivo se cuela por cualquier sitio y se manifiesta de distintas formas, entre otras, la baja autoestima, la necesidad de tener éxito, la búsqueda de la seguridad o sentirse débil.

NIÉGATE A SER INÚTIL


Algunas sugerencias para trabajar el desapego y nivelar el poder afectivo en la pareja.

5. NIÉGATE A SER INÚTIL

Este punto es un corolario del anterior. Los dependientes van asimilando la inutilidad como parte de la vida y, con el tiempo, van perdiendo la poca autonomía que les queda. Otra vez el miedo, siempre el miedo.«Hazme esto», «Ayúdame con aquello», «¡Esto es muy difícil!», cuando en realidad podrían resolverlo o hacerlo sin tantos apoyos.

miércoles, 21 de mayo de 2014

EL PODER DE TU PRESENCIA


VER REPENTINAMENTE que estás o has estado apegado a tu dolor puede ser muy impactante. En el momento de darte cuenta, ya has roto el apego.

El cuerpo-dolor es un campo energético, casi como una entidad, que se ha alojado temporalmente en tu espacio interno. Es energía de vida que se ha quedado atrapada, energía que ya no fluye.

martes, 20 de mayo de 2014

EL SER Y LA IMAGEN


Si alguien me preguntase quién soy, para darte datos tendría que referirme a cosas registradas en la memoria. Tendría que formar una imagen llena de etiquetas, y yo no soy nada de eso. Yo soy. Un ser imprevisible como la vida misma, que no cabe en ninguna imagen porque mis formas son cambiantes, y mi verdadero ser es inaprensible, imposible de referir.

lunes, 19 de mayo de 2014

EFECTO COMIDA RÁPIDA EN LOS ANIMALES

EL ÁRBOL ENORME Y HERMOSO


Había una vez, en las afueras de un pueblo, un árbol enorme y hermoso que generosamente vivía regalando a todos los que se acercaban el frescor de su sombra, el aroma de sus flores y el increíble canto de los pájaros que anidaban entre sus ramas.

El árbol era querido por todos en el pueblo, pero especialmente por los niños, que se trepaban por el tronco y se balanceaban entre las ramas con su complicidad complaciente.

domingo, 18 de mayo de 2014

UN MOMENTO ESPECIAL PARA ESTE BLOG

Son muchos los que han influido en el blog y que han aportado con sus publicaciones, es difícil nombrarlos a todos, pero cada que posteamos les hemos dado el crédito de lo que hacen. Gracias y aunque aun somos pequeños seguimos con la misma misión:

 "que al menos una publicación sea el motor del despertar para al menos una persona, que al menos una publicación logre hacer tomar consciencia, que al menos una publicación permita brotar alegría, que una publicación haga re-encontrarte, que al menos una publicación haga ver que la vida es tal cual es y que no necesitas más que vivirla".

Gracias por ser y estar.

BOTELLAS TIRADAS EN EL SUELO

Este vídeo nos llamo la atención por el enfoque, se aplaude el acto de recoger una botella tirada en el piso...no es la primera vez que lo hemos visto

Hace tiempo en una institución educativa se difundía una campaña para reciclar estas botellas, se hizo un gran esfuerzo para que los alumnos reciclarán y dividieran su basura en contenedores especiales, entre ellos uno para las botellas. Nos preguntamos en ese momento, ¿qué no se debería enfocarse la campaña para no consumir botellas o disminuir su consumo? Como humanos justificamos siempre nuestros actos, en este caso la contaminación.

LAS CUATRO VELAS

 
Cuatro velas se quemaban lentamente. En el ambiente había tal silencio que se podía es-cuchar el diálogo que sostenían. La primera dijo: 

—¡Yo soy la paz! Pero las personas no consiguen mantenerme encendida. Creo que me voy a apagar. Y, disminuyendo su fuego rápidamente, se apagó por completo. 

Dijo la segunda:

sábado, 17 de mayo de 2014

¿MERCADO JUSTO?

INTELIGENCIA


Usa tu inteligencia para buscar las cosas donde están y no donde no están, incluso si está oscuro. Busca dentro de tí.

Una tarde la gente vio a Rabiya buscando algo en la calle frente a su choza. Todos se acercaron a la pobre anciana,¿Qué pasa?
-le preguntaron-¿qué estás buscando?.

―Perdí mi aguja, dijo ella. Y todos la ayudaron a buscarla.

PERSONAS PSEUDORELIGIOSAS


El mundo esta lleno de personas pseudoreligiosas, iglesias, templos, gurudwaras, mezquitas, están llenas de personas religiosas.

viernes, 16 de mayo de 2014

RAZONES PARA NO APOYAR LOS CIRCOS

CREER


Te han enseñado a creer desde la infancia, han condicionado la mente de todo el mundo para creer: creer en Dios, creer en el alma, creer en esto y aquello. La creencia te ha calado hasta los huesos y la sangre, sin embargo, sigue siendo una creencia, no has sabido. Y, no te liberarás a menos que sepas.

jueves, 15 de mayo de 2014

¡YASUNÍ DEPENDE DE TI!

EXPECTATIVAS


Si no hay deseo, si no tienes idea de lo que debería suceder; si careces de idea, entonces las cosas suceden. 

Las personas que tienen grandes deseos jamás pueden sentirse agradecidas, porque, pase lo que pase, siempre es ínfimo comparado con sus deseos, es poca cosa.

miércoles, 14 de mayo de 2014

EL VERDADERO TU

OFRECIENDO Y RECIBIENDO


Salimos al mundo a buscar lo que nos faltó ofreciendo a cambio de lo que recibimos.

Y mismo estoy bastante satisfecho de dar mi amor, mi cuidado, mi protección y mis normas, cuando el otro viene y me dice: acá estoy, yo te reconozco, vení que te acaricio, vamos a jugar... Esto no tiene nada de malo.

Lo que no sería muy sano es que yo conteste enojado:
“Ah, no. ¡No es el momento!. Porque ahora... ¡hay que trabajar!...”.

martes, 13 de mayo de 2014

EXPLORA SITUACIONES NUEVAS


Algunas sugerencias para trabajar el desapego y nivelar el poder afectivo en la pareja.

4. EXPLORA SITUACIONES NUEVAS

Si quieres desapegarte debes sacar a relucir el espíritu aventurero que hay en ti.

Hasta el más cobarde o el más recatado lo posee, sólo es cuestión de pulsar la tecla adecuada.

lunes, 12 de mayo de 2014

CREENCIAS PRESTADAS, NO ES CONOCIMIENTO


¿CREER O SABER?


IDENTIFICACIÓN DEL EGO CON EL CUERPO-DOLOR


Este proceso que acabo de describir es muy poderoso (mantenerse presente y continuar siendo un observador de lo que ocurre dentro de ti.), pero también muy simple. Podría enseñarse a un niño, y es de esperar que algún día sea una de las primeras cosas que los niños aprendan en la escuela. Una vez aprendido el principio básico de mantenerte presente como observador de lo que ocurre dentro de ti —«entendiéndolo» por experiencia directa— tienes a tu disposición la más potente herramienta de transformación.

domingo, 11 de mayo de 2014

MANIFIESTO HOLSTEE

EL RESTABLECIMIENTO DE LA COMUNICACIÓN


Cierto joven estadounidense estuvo sin hablar con su padre durante cinco años. Le era imposible mantener una conversación con él. Un día entró en contacto con el Dharma y le impactó profundamente. Como deseaba volver a empezar, cambiar su vida, se hizo monje.

Lleno de entusiasmo por aprender, vivió con la sangha de Plum Village durante tres o cuatro meses demostrando que era capaz de ser monje. A partir del día que llegó a nuestro centro, practicó el consumir conscientemente, la meditación caminando y la, meditación sentado, participando en todas las actividades de la sangha.

sábado, 10 de mayo de 2014

NO LE PONEMOS TITULO, SOLO QUE TU CONSCIENCIA EVALÚE

LET HER GO

Solo necesitas las luz cuando se esta consumiendo, odias la carretera cuando echas de menos tu casa, echas de menos el sol cuando empieza a nevar.

Gran letra y frases que hablan de como vivimos a destiempo, sin apreciar el momento presente.

IDEALES


Siempre que a las personas se les enseñan grandes ideales, empiezan a sentirse mal y culpables, esto y aquello. Porque esos ideales son tontos e imposibles; nadie puede realizarlos.

Hagas lo que hagas, siempre te quedas corto, siempre eres un fracaso, porque el ideal resulta imposible.

viernes, 9 de mayo de 2014

¿CUÁL ES LA MAMÁ MÁS BELLA?


SER PADRE ES UN GRAN ARTE


Pregunta:
Mis padres están muy disgustados conmigo, siempre están preocupados. ¿Qué les debo a mis padres?


Respuesta de Osho:
"El problema con la familia es que los hijos abandonan un día la infancia, pero los padres ¡nunca dejan la paternidad! El hombre no ha aprendido todavía que la paternidad no es algo a lo que tengas que aferrarte para siempre. Cuando el hijo se hace una persona adulta, la paternidad termina. El niño lo necesitaba, estaba desam­parado. Necesitaba una madre, un padre, su protección; pero cuan­do un hijo puede mantenerse por sí mismo, los padres tienen que aprender cómo retirarse de la vida del hijo. Los padres permanecen constantemente ansiosos hacia ellos mismos y hacia los hijos por­que nunca se retiran de la vida de los hijos. Destruyen, crean cul­pa; no ayudan más allá de cierto límite.

10 HÁBITOS QUE TE QUITAN FELICIDAD


En última instancia te conviertes en aquello que haces de manera repetida. Si los hábitos que tienes no generan un beneficio para ti, directamente te están haciendo daño. Aquí van algunos ejemplos de esas pequeñas cosas que te privan de la felicidad, si así lo permites:

1. Concentrarte en la vida de otros y no en la tuya.

No te conformes con la las historias de éxito de otros y como las cosas se han dado para ellos, olvidando las tuyas. Tienes todo lo que necesitas para convertirte en todo lo que eres capaz de ser. Los cambios más asombrosos ocurren cuando decides tomar el control. Esto significa “consumir menos, crear más”. Significa negarse a dejar que otros piensen, hablen y decidan por ti. Significa aprender a respetar y hacer uso de tus propias ideas para vivir tu vida. Mantén tus mejores deseos y tus metas más grandes cerca de tu corazón y dedícales tiempo cada día. Si verdaderamente te ocupas de las cosas que haces y trabajas diligentemente en ellas, no habrá casi nada que no puedas lograr.

jueves, 8 de mayo de 2014

CUÍDALOS DEL ABUSO


LOS CHICOS CRECEN


Cuando una pareja se constituye y decide parir hijos, aunque no piense en lo que va a pasar, está asumiendo una responsabilidad fantástica, pero también dramática a futuro. Y uso esta palabra porque siempre es dramático darme cuenta de que aquel a quien amo tanto como a mi mismo, o mas, me va a abandonar, me va a criticar, me va a despreciar, va a decidir en algún momento vivir su vida sin mi.

miércoles, 7 de mayo de 2014

DIFERENCIAS ENTRE HOMBRE Y LA MUJER

UNA CONVERSACIÓN PARA HACER LAS PACES


Practicamos con nuestra familia, con nuestros amigos espirituales porque solos no podemos triunfar fácilmente.

Necesitamos aliados. En el pasado nos aliamos para hacernos sufrir más, para aumentar la ira. Pero ahora deseamos aliamos para cuidar del pesar, la ira o la frustración que sentimos.

Queremos negociar una estrategia para alcanzar la paz. 

martes, 6 de mayo de 2014

lunes, 5 de mayo de 2014

SILENCIA LOS ARGUMENTOS

LA VIEJA MENTE


Si haces caso a tu gusto, estas prestando atención a tu vieja Mente. Uno ha de hacer algunas cosas que vayan contra los propios gustos, y entonces se crece; de lo contrario no se crece nunca.

El desarrollo no es tan suave como piensan algunos. Es doloroso, y el máximo dolor surge cuando tienes que ir en contra de tus propios gustos.

domingo, 4 de mayo de 2014

¿DUERMES LO SUFICIENTE? LA PRUEBA DEL SUEÑO


ANTES DE SEPARARSE


Recuerdo que hace unos años, durante un entrenamiento como terapeuta de familia, presencié detrás de un cristal una sesión de terapia de pareja manejada por un colega genial.

El y ella de unos veinticinco años cada uno, exponían sus puntos mas o menos similares: 

“No va mas. Nos queremos separar... Se terminó”. El terapeuta preguntó por la edad de los hijos y la mujer contestó: “El mayor tiene tres años y la bebita seis meses”. Entonces el terapeuta sugirió que la separación podría dañar a los niños, y el marido dijo: “Es que no somos felices...”.

viernes, 2 de mayo de 2014

AMAR ES ESCUCHAR TODOS LOS INSTRUMENTOS


 no eres nada de lo que crees ser: mis cosas, mi cuerpo, mis sentimientos... Mi yo es indefinible porque no hay nada que lo defina. Cuando yo me relaciono con otra persona, ¿Con quién me relaciono?, ¿Con una imagen?. Cuando me relaciono tengo noción del otro como unas experiencias, unos recuerdos, y con estas nociones construyo su imagen. Así es que no me relaciono con esta persona, sino con la memoria que tengo de ella. Cuando abrazo a un amigo, ¿a quién abrazo? Abrazo a un recuerdo. Es así, y lo cierto es que, si tú fijas la persona a la memoria que tienes de ella, la estás fijando a un prejuicio.

QUÉ PASARÍA SI EL DINERO NO IMPORTARÁ?

jueves, 1 de mayo de 2014

DEJA DE INTENTAR CONTROLAR TODO

DESAFIO



―Es imprescindible un poco de lucha. Las tormentas con sus truenos, relámpagos y tristezas, nos enriquecen tanto como la felicidad y la alegría.

Oí una parábola antigua. Y debe ser muy antigua porque en aquellos días Dios acostumbraba a vivir en la tierra.

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